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回答1
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楊睿 主任醫師
中山大學孫逸仙紀念醫院
三級甲等
運動醫學科
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葡萄糖酸鈣鋅口服溶液和牛奶同喝可能會產生一些不良影響。一般來說,不建議這樣做,必要時應就醫。當身體出現異常時,應趕緊就醫,聽從醫生的指導進行診治,不宜擅自用藥。
2017-11-16 14:00
1.牛奶中的蛋白成分在胃酸作用下會形成蛋白團,包裹鈣鋅,形成大分子物質,影響消化吸收。
2.這種同喝方式可能導致鈣鋅的利用率降低,影響補充效果。
3.對于腸胃功能較弱的人,可能會出現腹脹、腹痛等消化不良癥狀。
4.長期這樣同喝,還可能影響身體對營養物質的正常攝取,導致營養失衡。
5.嚴重情況下,可能會引起胃腸道炎癥等問題。
為了更好地吸收鈣鋅和避免不良影響,應將葡萄糖酸鈣鋅口服溶液和牛奶間隔兩三個小時服用。
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