引發癲癇的因素是有很多的，高燒不退，暴飲暴食，大量的飲酒，過度的勞累，都是會引發癲癇的發作的，還有就是患者突然的受到驚嚇，或者是玩刺激的游戲，這樣都是會引發癲癇的發作的，所以在平時的時候一定要避免刺激大腦的東西，這樣才能減少癲癇的發生，當然只預防這幾種因素是不行的，想要很好的預防，就一定要全面的了解癲癇方面的常識，才能正確的預防

1．避免過饑過飽、暴飲暴食；2．不要一次性大量飲水和食用含過多食鹽的食物；3．多食粗糧、蔬菜水果、魚、蝦、蛋、奶及維生素B6、維生素K、含鈣鎂等元素的食物，少吃油煎肥膩食物；限制鉀的攝入量。4．少吃辣椒、蔥、蒜等辛辣食品；禁煙酒、少飲濃茶、咖啡、可樂等具有興奮和刺激性的飲料。

癲癇具有發作性，而癲癇的發作則是以突然而發作，癲癇的突然發作會給患者造成嚴重的傷害，甚至對生命造成威脅。因此，癲癇患者的注意事項有很多，不能做的事情也就很多。由于癲癇是一種腦部疾病，而癲癇患者不能從事過重的腦力和體力勞動，參加運動要適量，同時要注意勞逸結合，避免過長時間的面對電視、電腦、手機等。而癲癇患者所從事的工作一定要具有安全性的，避免高空、有刺激性的工作。