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劉斌 醫師
合肥白癜風醫院
白癜風專科
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1、山藥——食物中的藥王 山藥含有糖蛋白、維生素、膽堿、粘液質、淀粉、游離氨基酸等多種營養成分,具有補脾養胃、生津益肺、補腎澀精等功用,藥用價值極高。但是,提醒大家:山藥忌與鯉魚、甘遂、豬肝同食,它們相克;也不可與堿性藥物同服。富含銅、鋅等多種微量元素,有利于黑色素的正常合成;含有谷氨酸和丙氨酸,有利于黑色素細胞的生成與修復。 2、黑色食品——天然的黑色素 黑色食品主要是指自然顏色相對較深、含有天然黑色素、營養較豐富、具有一定的調節人體生理功能的動植物食品。常見的黑色食品有:黑米、黑麥、黑豆、黑芝麻、黑木耳、黑香菇、紫菜、海帶、黑棗、黑葡萄等。白癜風的發病是由于黑色素缺失造成的,而黑色食品就含有天然的黑色素,自然對白癜風患者大有好處。所謂缺啥補啥,就是這個道理。 3、雞蛋——蛋白質之王 雞蛋中的蛋清中含有人體必需的8種氨基酸,并與人體蛋白的組成極為近似,堪稱動物蛋白之王;蛋黃中含有豐富的卵磷脂、固醇類、蛋黃素以及鈣、磷、鐵、維生素A、維生素D及B族維生素,對補充人體營養、增進神經功能大有裨益。含有蛋白質、卵磷脂、固醇類、維生素以及鈣、磷、鐵等各種營養成分,可充分提供黑色素生成過程中所需的能量和原料。特別是雞蛋中含有的8種必需氨基酸,與人體蛋白的組成極為近似,極易被消化吸收,吸收率高達98%。 4、豆制品——可提升酪氨酸酶活性 豆類食品大都富含氨基酸、不飽和酸以及鈣、磷、鐵、鉀、鎂等無機鹽,是膳食中難得的高鉀、高鎂、低鈉食品。豆制品所含的蛋白質含量高、質量好,其營養價值接近于動物性蛋白質,是好的植物蛋白。常見的豆制營養品有豆腐、豆漿、豆奶等。豆制品營養豐富,有助于提高機體免疫力。特別是銅、鋅元素,是提升酪氨酸酶活性的關鍵,而酪氨酸酶在黑色素合成過程中至關重要。此外,豆類中氨基酸的組成接近于人體的需要,是人類膳食中蛋白質的良好來源。
2017-11-21 10:56
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回答2
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趙魯敏 主任醫師
合肥白癜風醫院
白癜風???/p>
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1、白癜風冬季宜食富含維生素A的食物,白癜風冬季宜食富含維生素A的食物如禽蛋、豬肝、芝麻、黃豆、花生等 2、白癜風冬季易食產熱食物,白癜風患者入冬以后,可注意多吃產熱食物:新鮮米面蔬果、奶制品、豆制品、蝦皮等富含鈣質的食物等,另外要盡量多吃粗雜糧。 3、白癜風冬季易食“養陰”的食物,冬季天氣特點是干燥、寒冷,多食些滋陰、潤肺、補液生津的蔬菜、水果、豆類等食品,如梨、西紅柿、大棗、蘿卜、芝麻、蓮子、銀耳、蜂蜜、紅豆等。少食辛辣食品,以改善臟腑功能,增加抗病能力。 4、多食一些富含酪氨酸的物質:如瘦肉中的豬肉、禽蛋、動物內臟如肝、腎等,牛奶,新鮮蔬菜,豆類,包括黃豆、扁豆、青豆、豆制品等?;ㄉ?、黑芝麻、葡萄干、硬果類如核桃等,礦物質食物如貝殼類食物,如田螺、蟶、蛤、牡蠣等。
2017-11-21 10:56
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回答3
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施莉娟 主任醫師
合肥白癜風醫院
白癜風專科
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1、飲食要有節制:飲食有節、起居有常有利于身體健康,白癜風病人平時飲食要定時適量,不能饑飽失常、暴飲暴食,以防損傷脾胃。尤其應該注意的是,病人家屬唯恐病人營養不夠,過度地讓病人進食滋補性食品或不應吃的食物,結果非但無益,反而有害。 2、飲食不可偏嗜:白癜風的日常飲食都有哪些?只有不挑食,人體才能獲得全面的營養,這是重要的養生之道,白癜風病人平時飲食宜清淡而富于營養,對于富含維生素的食物盡可能少吃或不吃,對過酸和過辣的食物也要加以注意。另外,還需根據個人脾胃運化能力的強弱麗有所選擇??梢愿鶕∪说纳嗵ψ兓愓{整飲食,因為舌苔是膊胃之外候,通過觀察舌苔,可以指導病人選擇合理的飲食。 3、飲食要合理:飲食是人類生存的必要條件,合理的飲食能增加營養,使人身體健康,從而減少疾病的發生;患病之后,如果飲食調理恰當,則能更好地配合治療,因此,對病人的飲食護理也很重要。白癜風的日常飲食都有哪些?俗話說凡藥三分毒,臨床用藥不可不慎,而飲食包括谷類、肉類、水果、蔬菜及水等均為人體所需之物,均無毒副作用。早在兩千多年前,飲食療法即受到重視。 4、飲食宜清淡而富于營養:白癜風預防方法,對于富含維生素的食物盡可能少吃或不吃,對過酸過辣的食物也要加以注重。平時飲食要定時適量,不能饑飽失常、暴飲暴食,以防損傷脾胃,飲食不要片面,要葷素搭配,粗細結合,不能一味的吃精米白面,雞鴨魚肉。可根據個人情況,適度進補。
2017-11-21 10:56
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