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回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問,您可以進行追問或是評價
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陳彩秀 副主任醫師
韶關市第一人民醫院
三級甲等
內分泌科
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總膽固醇8.29和低密度脂蛋白膽固醇高,通常與不良飲食習慣、缺乏運動、遺傳因素、年齡增長及某些疾病相關。長期如此可能增加心腦血管疾病風險,建議及時就醫。一旦身體出現不適,應立刻就醫,遵從醫生的指示進行治療,不宜自行開藥。
2017-11-11 20:48
1.疾病介紹:膽固醇是人體重要的脂質成分,但過高會沉積在血管壁,導致動脈粥樣硬化等疾病。
2.飲食調整:減少高膽固醇、高脂肪食物攝入,如動物內臟、油炸食品等,增加蔬菜、水果和全谷物。
3.增加運動:每周至少進行150分鐘中等強度有氧運動,如快走、慢跑等。
4.控制體重:肥胖者應通過合理飲食和運動減輕體重,有助于改善血脂。
5.藥物治療:如阿托伐他汀、瑞舒伐他汀等他汀類藥物,能有效降低膽固醇,但需遵醫囑使用。
6.定期復查:每3-6個月復查血脂,了解血脂控制情況。
總之,發現膽固醇升高后要引起重視,通過綜合措施進行控制,預防心腦血管疾病的發生。
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