-
回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
-
蔣贊利 副主任醫師
東南大學附屬中大醫院
三級甲等
骨科
-
預防骨軟骨病可從飲食、運動、防護、作息、定期檢查等方面著手。面對身體的不適，最明智的選擇是立即就醫，并在醫生的指導下進行規范治療，確保安全有效。
2017-11-16 12:29
1.飲食：保持飲食均衡，攝入富含鈣、維生素D等營養的食物，如牛奶、豆制品、魚類。
2.運動：適量運動，避免過度勞累和劇烈運動，防止關節損傷。
3.防護：注意安全，避免外傷，尤其是關節部位。
4.作息：規律作息，保證充足睡眠，利于身體機能恢復。
5.定期檢查：定期進行骨骼檢查，早發現早干預。
總之，多種措施綜合運用，有助于預防骨軟骨病。
-
就醫問藥
針對上述提問，推薦就醫問藥相關內容，希望幫助您更好解決問題
什么是包皮? 包皮是指陰莖皮膚在陰莖頭處褶成雙層的皮膚。如果到了成年，包皮口狹窄，或包皮與陰莖頭仍然粘連，包皮不能上翻，露出尿道口或陰莖頭，在醫學上稱之為包莖。如果包皮蓋住尿道外口，但能上翻露出尿道外口和龜頭，稱為包皮過長。 查看全文»
