33 歲近兩年經常腰痛，有時刺痛，可能是由腰肌勞損、腰椎間盤突出、腎結石、腰椎管狹窄、強直性脊柱炎等原因引起。 1. 腰肌勞損：長期彎腰或重體力勞動，導致腰部肌肉、筋膜等軟組織損傷，產生疼痛。治療以休息、熱敷、按摩等為主，藥物可選用布洛芬、雙氯芬酸鈉、氯唑沙宗等。 2. 腰椎間盤突出：腰椎間盤退變，纖維環破裂，髓核突出刺激或壓迫神經根，引起腰痛。治療包括臥床休息、牽引、物理治療，藥物如甲鈷胺、塞來昔布、甘露醇等。 3. 腎結石：結石在腎臟或輸尿管移動，刺激黏膜，引發腰痛，多為絞痛。較小結石可通過多喝水、運動排出，較大結石可能需體外碎石或手術，藥物有坦索羅辛等。 4. 腰椎管狹窄：椎管狹窄壓迫神經，導致腰痛及下肢放射性疼痛。保守治療包括休息、理療，嚴重時需手術。 5. 強直性脊柱炎：自身免疫性疾病，主要累及脊柱、骶髂關節等，表現為腰痛。治療有非甾體抗炎藥如美洛昔康、柳氮磺胺吡啶等，生物制劑如依那西普等。 總之，引起腰痛的原因較多，如果腰痛頻繁發作或持續不緩解，應及時到正規醫院就診，進行相關檢查，明確診斷后采取相應的治療措施。