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            怎樣能讓臉最快最有效地變瘦?

            手癬和足癬

            怎樣能讓臉最快最有效地變瘦?

            • 回答1

              我們邀請臨床執業醫師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

              王原路 主任醫師

              廣州市第一人民醫院

              三級甲等

              燒傷整形美容與創面修復科

              讓臉變瘦的方法有飲食調整、面部運動、醫美手段、良好作息、穴位按摩等。若身體出現異常癥狀,請立刻就診,根據醫生的囑咐進行治療,切勿自行用藥。
              1.飲食調整:減少高熱量、高脂肪食物攝入,多吃蔬菜水果,控制鹽分攝取,避免水腫。
              2.面部運動:如嘟嘴、抬頭、鼓腮等,可鍛煉面部肌肉。
              3.醫美手段:包括面部吸脂、瘦臉針注射等,但需選擇正規機構。
              4.良好作息:保證充足睡眠,避免熬夜,促進新陳代謝。
              5.穴位按摩:按摩頰車、下關等穴位,促進血液循環。
              綜合運用以上方法,并持之以恒,能更有效地實現瘦臉。但要注意,醫美手段有一定風險,需謹慎選擇。

              2017-11-06 15:09
            就醫問藥

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