1.避免維生素C的過量攝入，不吃或少吃富含維生素C的食物如西紅柿、蘋果、橘子等。 　　2.不可過食辛辣等刺激性食物。 　　3.絕對禁食魚蝦海味、禁飲酒。因食魚、飲酒引起白癜風發病、復發或病情加重者，屢見不鮮。常見一 些患者，因不能嚴格戒酒或海味、雖經長時間治療，但病情仍不能得以控制。 　　4.多食堅果(白果、核桃、花生、葵花子、栗子、蓮子、南瓜子、松子、西瓜子、杏仁)、豆類和豆制品 、黑芝麻、動物肝臟等。

不吃盡量少吃辛辣激發性和富含維生素C的食物，禁止吃激性食物如酒、辣椒、生蒜、羊肉、魚蝦等海產 品。多食用一些含有銅和含有酪氨酸及礦物質的食物。要慎用外用藥、激素類藥物。有一個良好的心態 ，積極鍛煉身體，患者只要平時注意自己的飲食習慣，科學進行治療，加強護理工作，注意維生素的攝 入，平時多吃一些礦物質，不盲目的使用一些藥物，加上積極心態，白癜風的痊愈就指日可待。

在飲食生活方面應注意：少食葷腥，辛辣，以素食為主禁煙戒酒，禁使用含維生素c的藥物，少食用含維生素c的食物。加強體育鍛煉，穿寬松舒適的衣物，謹防外傷，夏日勿陽光暴曬。多吃富含酪氨酸與礦物質的食物以及硬殼類食物：豬肉、杏仁露、茄子、黑木耳、花生等。櫻桃含有較豐富的維生素C，維生素C在黑色素的代謝過程中，能使黑色素的生成被中斷，加重白癜風的病情。