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回答1
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張建國 醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
中醫科
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混合痔患者在日常生活中，要注意飲食、排便習慣、運動、肛門清潔、避免久站久坐等。 1.飲食：多吃蔬菜水果，如香蕉、芹菜等，增加膳食纖維攝入，避免辛辣、油膩食物，以防刺激腸道。 2.排便習慣：養成定時排便的習慣，避免排便時間過長，便后用溫水清洗肛門。 3.運動：適當進行提肛運動，增強肛門括約肌功能；也可選擇慢跑、游泳等有氧運動，促進腸道蠕動。 4.肛門清潔：每天用溫水坐浴，保持肛門周圍清潔干燥，預防感染。 5.避免久站久坐：長時間保持同一姿勢會影響肛周血液循環，應定時活動。 總之，混合痔患者在日常生活中養成良好的習慣，有助于減輕癥狀，預防病情加重。若癥狀嚴重，應及時就醫。
2024-10-25 03:34
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就醫問藥
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