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回答1
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評(píng)價(jià)
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王蘊(yùn)慧 主任醫(yī)師
中山大學(xué)孫逸仙紀(jì)念醫(yī)院
三級(jí)甲等
產(chǎn)科
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懷孕時(shí)失眠可能由激素變化、心理壓力、飲食不當(dāng)、環(huán)境不適、身體不適等引起。若身體出現(xiàn)異常癥狀,請(qǐng)立刻就診,根據(jù)醫(yī)生的囑咐進(jìn)行治療,切勿自行用藥。
2017-11-05 21:46
1.激素變化:孕期激素水平改變影響睡眠,需保持良好心態(tài)。
2.心理壓力:擔(dān)心胎兒健康等導(dǎo)致,可通過適當(dāng)傾訴緩解。
3.飲食不當(dāng):晚餐過飽或過饑,要注意飲食均衡規(guī)律。
4.環(huán)境不適:噪音、溫度不合適等,營造安靜舒適睡眠環(huán)境。
5.身體不適:如尿頻、腿抽筋,睡前少喝水,適當(dāng)補(bǔ)鈣。
孕期失眠較為常見,孕婦要注意調(diào)整生活方式,若失眠嚴(yán)重,應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。
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什么是月勞病? 月勞病即月家癆、月子病、月癆、月中傷、干耳病,婦女在生產(chǎn)、引產(chǎn)、剖宮、流產(chǎn)后35天左右受寒、受氣及過性生活留下的疾病,每人的體質(zhì)不同,表現(xiàn)的癥狀不同,如:胃脹滿、食欲減退、四肢無力、浮腫、消化不好、貧血、心煩、心慌、長期腹瀉、小腹疼痛、有的小腹有結(jié)塊、身體逐漸消瘦等,病情的輕重及出世長短不一,有的滿月后病情出世,有的數(shù)年后病情出世。 查看全文»
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