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姜亞軍 主任醫師
江蘇省中醫院
三級甲等
神經內科
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整日想睡無心工作可能由多種因素引起,包括睡眠不足、心理壓力、貧血、甲狀腺功能減退、嗜睡癥等。若情況嚴重或持續不改善,建議及時就醫檢查。身體不適時,應盡快尋求專業醫療意見,遵循醫生的建議進行治療,切莫自行開處方。
2017-11-05 12:43
1.睡眠不足:長時間熬夜、睡眠環境差等導致睡眠不足,影響精神狀態。改善方法包括規律作息,創造良好睡眠環境。
2.心理壓力:工作或生活壓力大,精神緊張。可通過運動、聽音樂等方式緩解。
3.貧血:血紅蛋白不足,攜氧能力下降。需補充鐵劑等治療,如硫酸亞鐵。
4.甲狀腺功能減退:甲狀腺激素分泌減少。常用藥物有左甲狀腺素鈉片。
5.嗜睡癥:一種睡眠障礙,原因復雜。治療可能包括藥物,如莫達非尼,但需遵醫囑。
總之,出現整日想睡無心工作的情況,需綜合考慮多種因素。若調整生活方式后仍無改善,應及時到正規醫院就診,明確病因后進行針對性治療。
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什么是嗜睡癥? 嗜睡癥為白晝睡眠過度(并非由于睡眠量的不適)或醒來時達到完全覺醒狀態的過渡時間延長的一種狀況。病人表現有不可控制的發作性睡眠,每次睡眠持續數小時至數天。過多的睡眠引起顯著痛苦或職業、社交等社會功能和生活質量的下降。也會有認知功能方面的改變,表現為近事記憶減退,思維能力下降,學習新事物能力下降。 查看全文»