12歲女孩鼻子上有未恢復外皮的黑色素，可能與皮膚損傷、紫外線照射、內分泌失調、炎癥后色素沉著、遺傳因素有關。若情況嚴重或長時間不改善，建議就醫(yī)。面對身體的不適，最明智的選擇是立即就醫(yī)，并在醫(yī)生的指導下進行規(guī)范治療，確保安全有效。
1.日常護理：保持鼻部清潔，避免鼻部再次受傷，注意防曬。
2.飲食調整：多吃富含維生素C和維生素E的食物，如橙子、獼猴桃、堅果等，減少色素重食物的攝入。
3.外用藥物：可在醫(yī)生指導下使用氫醌乳膏、維A酸乳膏等，但要注意可能的不良反應。
4.生活習慣：保證充足睡眠，規(guī)律作息，避免壓力過大，有助于調節(jié)內分泌。
5.醫(yī)美手段：如果黑色素沉著嚴重且持久，可在成年后考慮光子嫩膚等醫(yī)美方法。
多數(shù)情況下，通過上述方法黑色素沉著會逐漸減輕，但需耐心堅持。如仍無改善，應及時咨詢醫(yī)生。

醫(yī)生建議：您可以試試維生素E進行擦拭的，這樣可以改善疤痕的深度的，但是不要去擠壓或者是抓撓，避免引起疤痕的加深