醒來手掌僵硬、發麻，腦部神經跳，可能與睡眠姿勢、頸椎問題、神經病變、血液循環不良、腦部疾病等有關。面對身體的不適，最明智的選擇是立即就醫，并在醫生的指導下進行規范治療，確保安全有效。
1. 睡眠姿勢：不良的睡眠姿勢可能壓迫手部和頸部神經、血管，導致短暫的手掌僵硬、發麻和腦部神經不適。調整睡眠姿勢，選擇合適的枕頭，有助于改善。
2. 頸椎問題：頸椎間盤突出、頸椎骨質增生等，可能壓迫神經，引起上肢和腦部的癥狀。通過頸椎影像學檢查可明確，治療包括物理治療、藥物治療等。
3. 神經病變：如末梢神經炎，可影響手部神經功能。需要明確病因，如糖尿病、營養不良等，針對性治療，并使用營養神經的藥物，如甲鈷胺、維生素 B1 等。
4. 血液循環不良：血管狹窄、血液黏稠度高等，會影響手部和腦部的血液供應。改善生活方式，適度運動，必要時使用改善循環的藥物，如丹參滴丸。
5. 腦部疾病：腦動脈硬化、腔隙性腦梗死等，也可能出現此類癥狀。需進行腦部影像學檢查，根據病情采取相應治療，如抗血小板聚集藥物阿司匹林等。
出現上述癥狀，應引起重視。若癥狀持續不緩解或加重，建議及時前往正規醫院神經內科就診，明確病因，進行針對性治療。