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回答1
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谷印亮 醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
理療科
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40 歲女性總膽固醇 7.38、低密度脂蛋白 4.45、載脂蛋白 AI2.14、B1.18 異常，可能由多種原因引起，如不良飲食、缺乏運動、遺傳因素、年齡增長、某些疾病等。 1. 不良飲食：長期高油高脂高糖飲食，會導致血脂代謝紊亂。應減少動物內臟、油炸食品等高膽固醇食物攝入，增加蔬菜、水果和全谷物。 2. 缺乏運動：運動量不足會影響身體代謝。建議每周至少進行 150 分鐘中等強度有氧運動，如快走、慢跑等。 3. 遺傳因素：部分人由于遺傳，本身就容易出現血脂異常。需要更注重生活方式的調整，并定期監測血脂。 4. 年齡增長：隨著年齡增加，身體代謝能力下降。要保持健康生活方式，必要時遵醫囑治療。 5. 某些疾病：如糖尿病、甲狀腺功能減退等，可能影響血脂。積極治療原發疾病，有助于改善血脂。 總之，這位 40 歲女性應重視血脂異常，改善生活方式。如經生活方式調整血脂仍未達標，應及時就醫，在醫生指導下使用降脂藥物，如阿托伐他汀、瑞舒伐他汀、辛伐他汀等。同時定期復查血脂、肝腎功能等指標。
2024-10-24 21:16
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