膝關節骨刺是一種常見的骨科疾病，其形成與多種因素有關，如年齡增長、關節損傷、肥胖、遺傳、過度使用關節等。治療方法包括藥物治療、物理治療、手術治療等。健康問題不容忽視，身體稍有不適即應就醫，聽從醫生的專業建議進行治療。
1.年齡增長：隨著年齡的增加，關節軟骨退變，骨質增生形成骨刺。日常應注意關節保暖，避免過度勞累。
2.關節損傷：受傷后的關節修復過程中可能出現骨刺。需注意休息，避免受傷關節再次受損。
3.肥胖：體重過重增加關節負擔，易引發骨刺。應控制體重，合理飲食，適量運動。
4.遺傳：部分人由于遺傳因素，關節結構異常，易患骨刺。此類人群要更注重關節保護。
5.過度使用關節：長期從事重體力勞動或劇烈運動，關節磨損加劇。要適當調整工作和運動方式。
6.藥物治療：可使用布洛芬、雙氯芬酸鈉等非甾體抗炎藥緩解疼痛，也可服用氨基葡萄糖促進軟骨修復。但藥物使用應遵醫囑。
7.物理治療：如熱敷、按摩、針灸等，有助于改善局部血液循環，緩解癥狀。
8.手術治療：當骨刺嚴重影響生活，保守治療無效時，可考慮手術去除骨刺。
膝關節骨刺的治療需綜合考慮多種因素，患者應及時就醫，在醫生的指導下選擇合適的治療方法，并注意日常的關節養護。