欧美日韩黄色,中文字幕日韩精品中文区,91成人免费在线视频

即問即答

橈骨骨折手術后如何科學鍛煉

2017-10-24 05:43 點擊掃描二維碼更精彩

疾病：骨質增生

問題：

橈骨骨折手術后如何科學鍛煉

回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價

王博煒副主任醫師

南方醫科大學南方醫院

三級甲等

創傷骨科

橈骨骨折手術后的鍛煉包括被動鍛煉、主動鍛煉、力量訓練、平衡訓練和日常活動訓練等。健康問題不容忽視，身體稍有不適即應就醫，聽從醫生的專業建議進行治療。
1.被動鍛煉：在康復治療師幫助下進行關節松動術和功能鍛煉。
2.主動鍛煉：通過肘關節、腕關節的屈伸及前臂旋轉等活動。
3.力量訓練：使用輕量啞鈴或彈力帶增強手臂肌肉力量。
4.平衡訓練：單腳站立等練習，提高肢體平衡能力。
5.日常活動訓練：逐漸恢復穿衣、洗漱等日常動作。
合理的鍛煉有助于恢復，但要循序漸進，避免過度勞累和受傷。
2017-10-24 05:52

咨詢相關醫生

就醫問藥

針對上述提問，推薦就醫問藥相關內容，希望幫助您更好解決問題

什么是骨質增生? 　　骨質增生是中老年常見的風濕性疾病。患病率和年齡、性別、民族以及地理因素有關。如45歲以下女性患病率僅2%，而65歲以上達68%。55歲以下男女骨性關節炎關節分布相同，而高齡男性髖關節受累多于女性，手骨性關節炎則以女性多見。中國人髖關節骨性關節炎患病率低于西方。查看全文»

疾病癥狀：耳鳴結節

推薦醫生 更多»