額頭和臉頰長粉刺較為常見，原因多樣，包括油脂分泌過多、毛囊角質化異常、痤瘡丙酸桿菌感染等。若情況嚴重或持續不愈，建議就醫。自行處理身體不適可能加重病情，及時就醫并遵循醫生的治療方案是關鍵。
1.病因：激素水平變化、不良生活習慣、遺傳因素等都可能引發粉刺。
2.日常護理：保持皮膚清潔，使用溫和的潔面產品，避免擠壓粉刺。
3.飲食調整：少吃高糖、高脂肪、辛辣食物，多吃蔬菜水果。
4.外用藥物：可使用維A酸乳膏、過氧化苯甲酰凝膠等，但需遵醫囑。
5.作息規律：保證充足睡眠，有助于調節內分泌，改善皮膚狀態。
粉刺的改善需要綜合調理，若自行處理效果不佳，應及時尋求專業醫生的幫助。

你好這個維生素B 6 不能治療，一般情況下需要遵醫囑服用藥物皮膚病血毒丸和濕毒清膠囊或者流質易消化飲食。不能吃辛辣刺激性食物和生冷食物。

你好，額頭上總是有粉刺，臉頰兩邊也有一點，用維生素B6可以改善，粉刺可能是皮脂腺分泌旺盛導致的.建議你多喝水,少吃高脂肪性食物,建議你一定要禁煙,酒,辛辣食物.少用化妝品.多用熱水洗.,以利毛孔暢通.一定注意不要擠壓,否則是容易導致感染的可能,甚至發生危險啊.另外口服葡萄糖酸鋅,多吃蔬菜。