掉頭發(fā)可能由多種因素引起，如精神壓力、營養(yǎng)不良、激素變化、疾病影響、遺傳因素等。一般來說，經(jīng)過適當?shù)闹委熀驼{(diào)理，多數(shù)情況是可以改善的。但如果掉發(fā)嚴重且持續(xù)，建議及時就醫(yī)。當身體出現(xiàn)異常時，應(yīng)趕緊就醫(yī)，聽從醫(yī)生的指導(dǎo)進行診治，不宜擅自用藥。
1.精神壓力因素：長期精神緊張、焦慮可能導(dǎo)致毛囊供血不足，引起掉發(fā)。需調(diào)整心態(tài)，保證充足睡眠。
2.營養(yǎng)不良因素：缺乏維生素、蛋白質(zhì)等營養(yǎng)物質(zhì)會影響頭發(fā)健康。應(yīng)均衡飲食，多吃富含營養(yǎng)的食物。
3.激素變化因素：如產(chǎn)后、更年期等體內(nèi)激素波動，可能導(dǎo)致脫發(fā)。這種情況通常在激素水平穩(wěn)定后會有所改善。
4.疾病影響因素：某些疾病如脂溢性皮炎、斑禿等也會引起脫發(fā)，需針對疾病進行治療。
5.遺傳因素：若有家族遺傳史，脫發(fā)可能較難根治，但可通過治療延緩進程。
總之，掉頭發(fā)的原因多樣，治療方法也因人而異。保持良好的生活習(xí)慣對改善脫發(fā)有幫助，若情況嚴重應(yīng)及時到皮膚科就診。