平時飲食需要注意以下幾點：1、多食堅果（白果、核桃、花生、葵花子、栗子、蓮子、南瓜子、松子、西瓜子、杏仁）、豆類和豆制品、黑芝麻、動物肝臟等。2、絕對禁食魚蝦海味、禁飲酒。因食魚、飲酒引起白癜風發病、復發或病情加重者，屢見不鮮。常見一些患者，因不能嚴格戒酒或海味、雖經長時間治療，但病情仍不能得以控制。3、避免維生素C的過量攝入，不吃或少吃富含維生素C的食物如西紅柿、蘋果、橘子等。4、不可過食辛辣等刺激性食物。5、應改變偏食習慣。

白癜風患者需要養成良好的生活習慣，而無論是治療疾病還是運動養生，都要根據自己的生物鐘做出適當的調整，如果白癜風患者的生活不規律，就會改變體內激素分泌量，導致神經紊亂，體內生物鐘必然受到影響，因此，白癜風患者要盡可能做到主動養生，順應人體內部規律的生物鐘養生法，從而有利于白癜風治療。

在飲食生活方面應注意：少食葷腥，辛辣，以素食為主禁煙戒酒，禁使用含維生素c的藥物，少食用含維生素c的食物。加強體育鍛煉，穿寬松舒適的衣物，謹防外傷，夏日勿陽光暴曬。此外還是需要在醫院慢慢堅持治療的，最先進的方法不一定是最適合你的治療方法，找到一種最適合自己的治療方法才是重要的。