指甲上長豎紋且持續(xù)一年多較深，可能是正常生理現(xiàn)象，也可能與營養(yǎng)不良、外傷、甲癬、慢性疾病、精神因素等有關。 1.正常生理現(xiàn)象：隨著年齡增長，指甲的生長速度和質(zhì)地可能發(fā)生變化，出現(xiàn)豎紋。 2.營養(yǎng)不良：缺乏維生素 A、B 族維生素、鈣、鐵等營養(yǎng)素，會影響指甲健康，導致豎紋。 3.外傷：指甲受到碰撞、擠壓等外傷，可能會留下豎紋。 4.甲癬：真菌感染指甲，破壞指甲結構，形成豎紋。 5.慢性疾病：如肝腎疾病、貧血等，可能影響指甲的營養(yǎng)供應，出現(xiàn)豎紋。 6.精神因素：長期精神緊張、焦慮、壓力大，可能影響身體代謝，導致指甲異常。 如果指甲豎紋持續(xù)不改善或伴有其他異常，如指甲變色、增厚、易碎等，應及時就醫(yī)，明確原因。平時要注意均衡飲食，保護指甲免受外傷，保持良好的心態(tài)和生活習慣。

你好，你的情況多考慮是有甲床的真菌感染、壞死或缺乏維生素的可能，建議適當?shù)难a充些多種維生素、鋅劑和鈣劑等調(diào)理，必要時可以外用達克寧軟膏涂抹看看。