夫妻進行房事的適宜時間受多種因素影響，包括雙方的身體狀態、情緒、環境、生理期和個人習慣等。 1.身體狀態：雙方身體健康、精力充沛時為宜。若一方感到疲勞或患病，應避免房事。 2.情緒：心情愉悅、放松，沒有壓力和焦慮時，能更好地享受房事。 3.環境：安靜、舒適、私密且溫度適宜的環境，有助于提升房事體驗。 4.生理期：女性生理期應避免房事，以免引起感染等問題。 5.個人習慣：有些人習慣在早晨，有些人則偏好晚上，應根據個人生物鐘和偏好來選擇。 總之，夫妻房事的適宜時間沒有絕對標準，關鍵是雙方要相互溝通，尊重彼此的感受和需求，共同創造和諧美滿的性生活。

　　夫妻房事時間問題，必須根據年齡、體質、精力、情緒、次數、需求、環境等多種因素全面靈活掌握。所聽說之事，很可能是個別情況，正常夫婦并非如此。房事正常，不必多慮。如精力充沛，情緒良好，雙方需求，上床做愛后，不影響睡眠，身體也無不適，這種安排較適合青年夫婦們。上床睡一會后再房事，房事后可以再睡，得到充分休息，這適合于中老年夫婦們。總之，夫妻房事時間安排，是雙方的事，具體情況具體對待。只要能房事和諧、次數適中、夫妻恩愛、家庭幸福、身體健康無不適，可以自由選擇時間。