中醫調理內分泌失調，通常從飲食、作息、情志、運動和中藥調理等方面著手。 1. 飲食：保持飲食均衡，多吃蔬菜水果，少吃油膩、辛辣和刺激性食物。例如，可適當食用山藥、紅棗等健脾益胃的食物。 2. 作息：規律作息，保證充足睡眠，避免熬夜。夜間是身體自我修復和調節的重要時段。 3. 情志：保持心情舒暢，避免焦慮、抑郁等不良情緒。可通過聽音樂、旅游等方式放松心情。 4. 運動：適度運動能促進氣血運行，增強體質。如慢跑、瑜伽、太極拳等。 5. 中藥調理：根據個體情況，選用合適的中藥。常見的有逍遙丸，可疏肝健脾、養血調經；烏雞白鳳丸，能補氣養血、調經止帶；六味地黃丸，有滋陰補腎的作用。但用藥需遵醫囑。 總之，中醫調理內分泌失調是一個綜合性的過程，需要患者在日常生活中各方面加以注意，并在醫生指導下合理用藥，以達到良好的調理效果。

中醫可對內分泌失調的女性通過四診、八綱對其病情進行辨證論治。另外，中醫對調整女性內分泌也有獨到的療效。一般可通過調理氣血、化瘀散結、補益沖任，調理女性各臟器功能，從而實現對內分泌的調節，消除體內瘀積，氣血運行暢通，使雌、孕激素的分泌水平趨于均衡狀態。