慢性咽炎是一種常見的咽部疾病，主要表現為咽部異物感、干燥、瘙癢等。目前沒有確切有效的民間驗方，但可通過規范治療緩解癥狀，如改善生活習慣、使用藥物、進行局部治療等。 1. 改善生活習慣：保持口腔清潔，早晚刷牙，飯后漱口；避免過度用嗓；戒煙戒酒，避免辛辣刺激性食物；保持室內空氣濕潤。 2. 藥物治療：可使用復方硼砂溶液、呋喃西林溶液等含漱，以清潔口腔、殺菌消炎；口服清喉利咽顆粒、藍芩口服液等中成藥，緩解咽部不適。 3. 局部治療：對于病情較重者，可采用超聲霧化吸入治療，將藥物直接作用于咽部；也可行低溫等離子消融術，減輕咽部炎癥。 4. 中醫調理：可嘗試中醫針灸，刺激相關穴位，如廉泉、天突等，改善咽部血液循環。 5. 心理調節：慢性咽炎患者可能因長期不適產生焦慮情緒，要保持心情舒暢，避免精神壓力過大。 慢性咽炎的治療需要綜合多種方法，患者應在醫生的指導下選擇適合自己的治療方案，并注意日常生活中的調養，以促進康復。

陰虛內熱型：病人主要表現為咽干、咽痛、咽癢，咳嗽、少痰，喜喝水，大便干結，難寐等；若看舌苔，會比較紅；脈搏較細。對于這類慢性咽炎，治療宜采用養陰清熱和利咽生津的方法。我們可以選用養陰清肺湯，材料包括：玄參12克，生地20克，麥冬12克，川貝9克，薄荷6克(后下)，甘草6克，杏仁12克，杷葉12克，藏青果12克，白芍12克。　　脾虛痰凝型：病人主要表現為咽部異物感，微痛，痰黏不適，腹脹，嘔酸水，胃納差，大便較稀，乏力；若看舌苔，顯得較淡胖；脈細弱。這類病人宜用健脾利咽化痰的方法，可用陳夏六君湯，材料包括：陳皮6克，法半夏12克，黨參30克，茯苓15克，甘草6克，貓爪草20克，玄參12克，蘇葉9克，佛手12克，杷葉12克，藏青果12克。　　溫馨提示：以上兩個藥方都比較常用，且無明顯毒副作用。病人若感覺癥狀與上述證型類似，不妨試一下。操作時，將兩碗半水煎為大半碗水，連服7天。服藥后，如果咽干、異物感等癥狀有所減輕，就證明藥物有效。