耳鳴掩蔽療法是一種針對耳鳴的治療方法，通過使用特定聲音來減輕或消除耳鳴癥狀，包括使用掩蔽器、音樂等。其原理是利用外界聲音抑制耳鳴信號，重新訓(xùn)練大腦對耳鳴的感知。 1.原理：外界掩蔽聲可干擾耳鳴信號傳遞，使大腦逐漸適應(yīng)并減少對耳鳴的關(guān)注。 2.掩蔽器選擇：有佩戴式、桌面式等多種類型，根據(jù)個人需求和耳鳴特點選擇。 3.聲音類型：如白噪聲、自然聲、音樂等，以患者舒適且能有效掩蔽耳鳴為宜。 4.治療周期：通常需要一定時間的持續(xù)治療，可能數(shù)周或數(shù)月。 5.效果評估：定期評估耳鳴癥狀改善情況，調(diào)整治療方案。 耳鳴掩蔽療法并非適用于所有耳鳴患者，治療效果因人而異。患者在嘗試該療法前，應(yīng)咨詢專業(yè)醫(yī)生，綜合考慮自身情況。

在解釋耳鳴的掩蔽療法之前，先得了解什么是后效抑制現(xiàn)象。后效抑制現(xiàn)象是指當耳鳴患者聽到某種持續(xù)時間很短的特殊聲音時，耳鳴感覺消失或減輕。耳鳴消失稱為完全后效抑制，如僅為耳鳴程度減輕，則為部分后效抑制。　　可引起后效抑制的聲音種類很多，但通常不容易確定，有些可能是某種環(huán)境聲，如流水聲、風(fēng)扇聲、空調(diào)聲、雨聲或鐘聲等。有些耳鳴患者也許會發(fā)現(xiàn)洗澡時耳鳴減輕，也有的患者只有在聽見特定頻率的聲音時，才能獲得后效抑制效果。后效抑制的時間，一般從數(shù)秒鐘到數(shù)十分鐘不等。　　耳鳴的掩蔽治療分為兩個步驟：1找出能引起后效抑制的聲音（即掩蔽聲）；2利用該聲音對患者進行治療。掩蔽聲可為錄制的各種環(huán)境聲音，也可為聽力計發(fā)出的聲音，還可為掩蔽器發(fā)出的聲音。通常治療頻率為每天1～3次，每次持續(xù)10～30分鐘，連續(xù)十次為一個療程。　　掩蔽療法有效率約為70%。醫(yī)生通常主張對耳鳴患者采用病因治療、藥物治療、掩蔽治療及心理學(xué)治療等方法，以提高療效。