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每星期糖尿病患者可運動多少次？

2016-11-10 02:11 點擊掃描二維碼更精彩

疾?。?/label> 糖尿病

問題：

每星期糖尿病患者可運動多少次？

回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價

劉娟副主任醫(yī)師

中山大學附屬第一醫(yī)院

三級甲等

內(nèi)分泌科

您好，為了通過運動達到控制體重，控制血糖的目的，建議糖尿病患者每星期至少運動3次，每次最少劇烈的運動時間15分鐘。當然。每天進行運動是最適當?shù)模鶕?jù)自己的年齡、體質(zhì)狀況制定一套適合自己的運動計劃是很好的。
2016-11-12 01:49

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回答2
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價

周佩如主任護師

暨南大學附屬第一醫(yī)院

三級甲等

健康管理中心

為了使運動對身體真的產(chǎn)生好處，應每星期運動3次，每次最少劇烈的運動15分鐘。當然。每天進行運動是最適當?shù)摹２环琳埥棠尼t(yī)生設計一套適合個人之運動方式。
2016-11-11 06:27

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就醫(yī)問藥

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