糖尿病患者長(zhǎng)期服藥，要避免忘記，可從設(shè)置提醒、固定習(xí)慣、使用藥盒、家屬監(jiān)督、了解危害這幾個(gè)方面入手。 1.設(shè)置提醒：利用手機(jī)鬧鐘或日歷提醒功能，設(shè)定每天的服藥時(shí)間，確保按時(shí)服藥。 2.固定習(xí)慣：比如在每天早餐后、晚餐后等固定時(shí)間服藥，形成規(guī)律。 3.使用藥盒：將一周的藥物提前分裝好，便于查看是否已經(jīng)服用。 4.家屬監(jiān)督：告知家人自己的服藥計(jì)劃，讓家人提醒。 5.了解危害：清楚忘記服藥可能導(dǎo)致血糖波動(dòng)，加重病情，從而提高重視。 總之，糖尿病患者通過(guò)以上多種方法相結(jié)合，能夠有效減少忘記服藥的情況，更好地控制血糖，預(yù)防并發(fā)癥的發(fā)生。同時(shí)，要遵醫(yī)囑定期復(fù)查，根據(jù)病情調(diào)整治療方案。

為了加強(qiáng)服藥記憶，糖尿病人可以采取一些小措施。下面一些小方法或許可以幫助你(或家里老人們)的記憶。　　使用分藥盒：需要長(zhǎng)期服藥的慢性病患者，可以使用分藥盒，分藥盒里面有7個(gè)格，分別為星期一、星期二……星期日，每格可有三小格子，分別為早、中、晚，每個(gè)小格可盛放一次服藥的劑量，記不清是否漏服藥，看看這次小格里的藥是還在，就清楚了，無(wú)需煩惱。平時(shí)可以把它放在顯眼的地方，外出時(shí)也可以放在兜里隨身攜帶，以便督促自己按時(shí)服藥。　　制作一個(gè)簡(jiǎn)易的用藥臺(tái)歷：制作一個(gè)簡(jiǎn)易的用藥臺(tái)歷，把藥名、服藥時(shí)間和次數(shù)都備注在上面，每吃完一次，就在相應(yīng)的位置上打一個(gè)勾，這個(gè)臺(tái)歷最好是放在每天都能經(jīng)過(guò)的地方，如床頭柜、客廳茶幾等，能時(shí)時(shí)提醒自己服藥。　　用手機(jī)備忘錄或鬧鐘提醒：提前把服藥時(shí)間、劑量等輸入手機(jī)備忘錄中，提醒自己吃藥，如果是老人，提醒的鈴聲最好是洪亮的音樂(lè)加震動(dòng)，這樣即使手機(jī)放在兜里或不在身邊，也能聽(tīng)到，也可以設(shè)定鬧鐘來(lái)提醒吃藥時(shí)間。