暈動病是一種常見的疾病，常因乘坐交通工具時內耳平衡器官受到刺激而引起。緩解暈動病癥狀的措施包括服用藥物、使用物理方法、調整體位、飲食調整和心理調節等。 1.服用藥物：可以使用茶苯海明、苯海拉明、異丙嗪等抗組胺類藥物，這些藥物能有效減輕眩暈、惡心等癥狀。但使用時需注意可能的嗜睡、口干等不良反應，且應遵醫囑。 2.使用物理方法：如佩戴暈動病手環，通過按壓穴位來緩解癥狀；還可使用清涼油涂抹在太陽穴，起到醒腦提神的作用。 3.調整體位：盡量選擇靠窗且頭部固定、身體向前傾的座位，減少頭部晃動，有助于減輕癥狀。 4.飲食調整：乘車前避免吃得過飽或過于油膩，可適當吃些清淡易消化的食物，如面包、水果等。 5.心理調節：保持放松的心態，避免過度緊張和焦慮，可通過聽音樂、與他人交流等方式分散注意力。 總之，暈動病雖然會給出行帶來不便，但通過多種措施的綜合運用，可以有效緩解癥狀。如果癥狀嚴重，建議及時就醫，在醫生的指導下進行治療。

本病多采取綜合治療，對于初次發病者，最好住院按專科系統地治療，爭取徹底治愈，避免再發，具體治療方法可以從以下幾方面人手，使用鎮靜劑可使病人安靜休息，減少精神緊張，擴張血管藥物也可服丹參片或丹參注射液4毫升～6毫升加入10％葡萄糖注射液500毫升內靜脈點滴，同時加維生素類藥物輔助治療，對癥治療等，此外針刺和耳針對控制眩暈發作也有一定效果，中藥辨證施治一般多結合辨證分型施治，效果較為滿意半夏天麻白術湯為主等調理，在臨床上如遇反復發作的眩暈，經保守療法無效，遷延日久，影響工作和生活時，可考慮行手術治療。如內淋巴囊引流減壓術、球囊減壓術、迷路破壞術和前庭神經切斷術等，視病情及病人具體情況而定。有些手術可能消除眩暈，又可保留聽力。