腰部骨刺是一種常見的骨骼疾病，治療方法包括藥物治療、物理治療、運(yùn)動(dòng)療法、中醫(yī)治療及手術(shù)治療等。 1.藥物治療：可使用非甾體抗炎藥如布洛芬、雙氯芬酸鈉來緩解疼痛和炎癥；軟骨保護(hù)劑如硫酸氨基葡萄糖，有助于延緩骨刺進(jìn)展；肌肉松弛劑如氯唑沙宗，能緩解肌肉緊張。但藥物使用需遵醫(yī)囑。 2.物理治療：包括熱敷、冷敷、超聲波、電療等，可改善局部血液循環(huán)，減輕疼痛。 3.運(yùn)動(dòng)療法：進(jìn)行腰部伸展運(yùn)動(dòng)、核心肌群訓(xùn)練等，增強(qiáng)腰部肌肉力量，減輕腰部負(fù)擔(dān)。 4.中醫(yī)治療：如針灸、推拿按摩，能疏通經(jīng)絡(luò)、緩解疼痛。 5.手術(shù)治療：當(dāng)骨刺嚴(yán)重壓迫神經(jīng)、癥狀明顯且保守治療無效時(shí)，可考慮手術(shù)去除骨刺。 腰部骨刺的治療需要根據(jù)個(gè)體情況選擇合適的方法，患者應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行規(guī)范治療，并注意日常腰部的保養(yǎng)。

非手術(shù)治療是腰部骨刺最常用的治療方法，臨床常用的醫(yī)結(jié)合治療的方法包括臥硬板床、藥物治療、中藥外用、推拿、針灸療法、理療、神經(jīng)阻滯、小針刀松懈術(shù)等，治療的主要目的是緩解癥狀，回復(fù)腰椎活動(dòng)功能，防止病情進(jìn)展。 　　自我保健：每天堅(jiān)持戶外活動(dòng)半個(gè)小時(shí)到一個(gè)小時(shí)，注意勞逸適度，適宜活動(dòng)有打門球、打太極、散步、做健身操等。 推拿按摩療法：達(dá)到舒筋活血、緩解肌肉痙攣疼嘔吐，增強(qiáng)腰部活動(dòng)度的作用，但注意手法宜輕柔。 　　理療：可選用紅外線、超短波、藥物導(dǎo)入、溫泉療法等。 　　針灸療法：取氣海、關(guān)元、委中、陽陵泉、承山等。 　　藥物治療：口服一些消炎止痛藥物即可。 　　枝川注射療法：具有接觸腰部肌肉痙攣和止痛的作用。 　　針刀療法：此方法又叫閉合手術(shù)療法，方法使用小針刀經(jīng)皮穿刺，將某些粘連的肌纖維部分切除、分離，以達(dá)到緩解痙攣、止痛的目的。 手術(shù)治療腰部骨刺，這是最后的選擇。