-
回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
-
徐洪璋 副主任醫師
南方醫科大學中西醫結合醫院
三級甲等
骨傷科
-
平常人參加馬拉松賽，要注意做好準備工作。一般要準備半年，加強平時生活中的鍛煉，增強自己的體質。但是，半年期間運動量要慢慢增加，平時缺乏鍛煉的人們，尤其要注意量力而行。針對馬拉松猝死的現象，有專家做過監測，馬拉松里面平均5萬人有1人死亡。理論上來說，如果準備工作做得越充分，這種事故發生率會降低。
2016-04-18 01:32
-
-
回答2
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
-
楊東銀 醫師
安都衛生院
一級
內科
-
你好：參加馬拉松賽,要注意做好準備工作。一般要準備半年,加強平時生活中的鍛煉,增強自己的體質。但是,半年期間運動量要慢慢增加,平時缺乏鍛煉的人們,尤其要注意量力而行。針對馬拉松猝死的現象,有專家做過監測,馬拉松里面平均5萬人有1人死亡。理論上來說,如果準備工作做得越充分,這種事故發生率會降低。
2016-04-19 01:34
-
就醫問藥
針對上述提問，推薦就醫問藥相關內容，希望幫助您更好解決問題
推薦醫生
更多»
