運動后容易遺精，主要與以下因素有關：生理疲勞、神經興奮、衣物摩擦、生殖系統炎癥、心理因素等。 1.生理疲勞：劇烈運動導致身體疲勞，使得控制射精的神經功能暫時失調，容易引發遺精。 2.神經興奮：運動使神經系統興奮，尤其是性中樞神經的興奮性增強，可能導致遺精。 3.衣物摩擦：運動時內褲過緊或材質粗糙，對生殖器產生摩擦刺激，增加遺精的可能性。 4.生殖系統炎癥：如前列腺炎、精囊炎等，在運動后炎癥可能加重，刺激生殖器官，引起遺精。 5.心理因素：運動后精神放松，潛意識中的性欲望可能浮現，若心理調節不當，也易導致遺精。 總之，運動后遺精多數是正常的生理現象，但如果頻繁發生或伴有其他不適癥狀，應及時就醫，進行相關檢查，如前列腺液檢查、精液常規檢查等，以明確原因，并采取相應的治療措施。同時，要注意選擇合適的運動方式和強度，保持良好的生活習慣。

運動后遺精次數有所增多，是一種正常的生理現象。這主要因為：　　第一，運動使血液循環加快，機體新陳代謝增強，各器官組織的功能亦隨之增強，生殖器官也不例外。運動后，流經睪丸、前列腺、精囊等處的血液增多，使睪丸產生的精子及附屬性腺產生的精漿也增多，因而“精滿自溢”的現象也隨之增多。　　第二，運動后中樞神經系統功能活躍，勃起中樞的興奮性增強，易引起性神經反射，性器官血液充盈，產生性沖動，從而導致遺精次數增多。　　第三，有的男青年由于穿緊身的運動衣褲，較長時間的摩擦使生殖器受到刺激，也容易導致遺精。　　對大多數人來說，運動后遺精稍有增加屬于正常現象，對身體也不會造成損害。一個月遺精四次，仍屬正常范圍。如果每次運動后都遺精，可先調整一下運動量，避免過度疲勞，運動時穿寬松內衣等。