及早發現酒精性肝病，可從癥狀表現、檢查指標、飲酒史、家族病史、定期體檢等方面入手。 1.癥狀表現：酒精性肝病患者可能出現乏力、食欲不振、腹脹、肝區疼痛等癥狀。若有這些表現，應警惕患病可能。 2.檢查指標：肝功能檢查中谷丙轉氨酶、谷草轉氨酶等升高，膽紅素異常，以及腹部超聲提示肝臟形態改變等，都可能提示酒精性肝病。 3.飲酒史：長期大量飲酒是酒精性肝病的重要原因。一般認為，平均每日攝入酒精量男性大于 40 克，女性大于 20 克，持續 5 年以上，就容易患病。 4.家族病史：若家族中有酒精性肝病患者，自身患病風險可能增加。 5.定期體檢：即使無明顯癥狀，定期進行肝功能、腹部超聲等檢查，也有助于早期發現疾病。 總之，對于有飲酒習慣的人群，要關注自身身體變化，重視體檢，以便早期發現酒精性肝病，及時治療。

要及早發現酒精性肝病，首先要清楚自身的飲酒量。國外流行病學調查表明，導致ALD發生率增加的酒精最少飲酒量是40-70g/天，持續10-12年；在我國，飲酒超過5年，折合乙醇(酒精)量男性＞40克/天、女性＞20克/天(女性)，或者兩周內有大量飲酒史，折合乙醇量大于7克/天，即認為易造成肝損害。乙醇量(克)折算 公式為：飲酒量(毫升)×酒的乙醇含量(%)（俗稱酒的度數）×0.7。　　其次，需要注意ALD的表現及化驗異常指標。通常，絕大多數酒精性肝病是缺乏明顯癥狀的，酒精性肝病的發現很大程度上要依賴醫生的查體和化驗、檢查。腹水、脾大、肝掌、蜘蛛痣及男性女性化（乳腺發育、性功能減退）等都應該引起重視；化驗檢查發現谷草轉氨酶、g-谷氨酰轉肽酶的升高提示ALD可能性，B超檢查發現脾大、肝硬化圖像等也提示應高度重視ALD；此外，肝臟硬度檢查 （FiBroSCAn）超過9.7kPA也常常提示明顯肝纖維化的存在。