干燥性鼻炎應(yīng)多吃一些可以促進(jìn)新陳代謝，保護(hù)血管壁以及有助于上皮恢復(fù)的食物。具體說來主要有以下3點：　　內(nèi)服魚肝油丸、維生素B2。維生素B2能促進(jìn)細(xì)胞的正常新陳代謝。或者攝于含維生素B2較多的食物，動物肝臟、雞蛋、牛奶、豆類及某些蔬菜，如雪里紅、油菜、菠菜、青蒜等綠葉蔬菜都含有較多的維生素B2。　　內(nèi)服維生素C，維生素C對毛細(xì)血管壁有保護(hù)作用。或者攝入含維生素C較多的食物，如新鮮蔬菜如青菜、韭菜、菠菜等，新鮮水果如桔子、柚子、檸檬、紅棗、山楂、獼猴桃等，都是獲得維生素C的最好來源。　　維生素A有助于上皮的恢復(fù)。顏色為紅黃色的食物多含有維生素A，比如胡蘿卜、柿子、紅薯、杏等都含有豐富的β-胡蘿卜素，可在體內(nèi)分解為維生素A。另外，多吃奶制品、蛋類、魚肝油和動物肝臟等食物，也可以補(bǔ)充維生素A。

你好，干燥性鼻炎的飲食：平時多補(bǔ)充一些維生素A、B2、C，有助于鼻黏膜上皮的恢復(fù)。因為維生素B2能增強(qiáng)細(xì)胞功能，促進(jìn)鼻黏膜纖毛的運(yùn)動。維生素C對毛細(xì)血管壁有保護(hù)作用。另外應(yīng)戒除煙酒，飲食中忌食辛辣、燥熱之物，多吃些蔬菜、水果，保持大便通暢。忌吃辛辣燥熱的食物。忌吃發(fā)物、煙酒。忌吃腌制、燒烤等刺激性食物。祝您健康！