流鼻血是常見的癥狀，可能由鼻部損傷、鼻部炎癥、全身性疾病、環境因素、不良習慣等引起。正確處理方法包括保持冷靜、采取正確體位、按壓鼻翼、冷敷額頭等。 1.鼻部損傷：鼻部受到外力撞擊或挖鼻等不當操作導致黏膜破損。應避免再次刺激，保持鼻部清潔。 2.鼻部炎癥：如鼻炎、鼻竇炎等，炎癥刺激鼻黏膜易導致出血。需治療炎癥，可使用糠酸莫米松鼻噴霧劑、布地奈德鼻噴霧劑等。 3.全身性疾病：高血壓、血小板減少性紫癜等。要積極治療原發病，控制血壓，補充血小板。 4.環境因素：空氣干燥、高溫等使鼻黏膜干燥脆弱。可使用加濕器增加空氣濕度。 5.不良習慣：用力擤鼻、長期吸煙等。要改正這些習慣，保護鼻部。 總之，流鼻血時不要驚慌，采取正確的處理方法。如果經常流鼻血或出血量大難以止血，應及時到正規醫院就診。

流鼻血的時候，正確的做法是輕微低下頭，讓鼻血自然從鼻孔里流出，接著用大拇指和食指緊捏鼻翼出血部5分鐘，力度以鼻子基本沒有出血為宜，5分鐘過后若感覺鼻血基本停止，就可以用柔軟的棉花球輕輕堵住鼻腔，防止再出血。敷冰塊也有一定的作用，可以通過降低局部溫度引起血管收縮，達到止血效果。