脊柱畸形患者選擇合適的睡姿有助于減輕癥狀和預(yù)防病情加重，包括仰臥、側(cè)臥、使用合適的枕頭、避免俯臥、保持脊柱自然曲度等。 1. 仰臥：可在腰部下方墊一個(gè)薄枕，以維持腰椎的正常生理曲度，減輕腰部壓力。 2. 側(cè)臥：建議選擇脊柱側(cè)彎凸側(cè)在上的側(cè)臥姿勢(shì)，兩腿之間夾一個(gè)枕頭，減輕髖關(guān)節(jié)和脊柱的壓力。 3. 枕頭選擇：枕頭高度要適中，保證頸椎和脊柱在一條直線上。 4. 避免俯臥：俯臥會(huì)增加脊柱的負(fù)擔(dān)，不利于病情。 5. 保持自然曲度：無論何種睡姿，都要盡量保持脊柱的自然生理曲度，避免扭曲。 總之，脊柱畸形患者要根據(jù)自身情況選擇合適的睡姿，并結(jié)合適當(dāng)?shù)目祻?fù)訓(xùn)練和治療，以改善病情。建議定期到醫(yī)院復(fù)查，遵循醫(yī)生的建議進(jìn)行調(diào)整。

患有脊柱畸形的患者應(yīng)該注意睡臥硬板床，一般是側(cè)臥位較好。這個(gè)只是個(gè)生活細(xì)節(jié)問題，其實(shí)平時(shí)的走坐立臥的正確姿勢(shì)都是很重要的。