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高血脂適合的藥膳有哪些？

2024-10-22 10:16 點擊掃描二維碼更精彩

疾病：血脂異常

問題：

高血脂有什么藥膳？

回答1
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李華卿醫師

家庭醫生在線合作醫院

其他

中醫科

高血脂患者可以通過一些藥膳來輔助調理，如山楂粥、菊花決明子粥、澤瀉粥、首烏粥、玉米粉粥等。 1.山楂粥：山楂有消食化積、活血化瘀的作用，能夠降低血脂。將山楂洗凈去核，與粳米一同煮粥。 2.菊花決明子粥：菊花和決明子都有清肝明目、降脂降壓的功效。先將決明子炒至微香，與菊花一同煎汁，再加入粳米煮粥。 3.澤瀉粥：澤瀉有利水滲濕、化濁降脂的效果。將澤瀉洗凈煎汁，與粳米一起煮成粥。 4.首烏粥：首烏能補肝腎、益精血、降血脂。將首烏煎汁，與粳米煮粥。 5.玉米粉粥：玉米富含膳食纖維，可促進膽固醇排泄。將玉米粉加適量冷水調和，與粳米煮粥。這些藥膳對于高血脂患者有一定的輔助調理作用，但不能替代藥物治療。患者還應注意飲食均衡，適量運動，定期復查血脂。
2024-10-22 12:16

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回答2
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劉豐主任醫師

廣州市第一人民醫院

三級甲等

老年心血管科

血脂異常調理藥膳：以山楂、荷葉、白術、布渣葉、薏米、茯苓、澤瀉、川樸各5-10克，陳皮1克，配適當雞、鴨、豬肉等，煲藥膳服食。此藥膳可理氣消脂、化痰排濁，有助于人體脂質代謝，加速代謝廢物排出，經常服食，具有很好的消脂減肥作用。
2024-10-22 13:44

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