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李華卿 醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
中醫科
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糖尿病人熬夜看比賽可能會帶來血糖波動、心血管負擔加重、免疫力下降、眼部損傷、神經功能紊亂等風險。 1.血糖波動:熬夜會影響身體的生物鐘,導致激素分泌失衡,如皮質醇等升糖激素分泌增加,使血糖升高。 2.心血管負擔加重:糖尿病本身易引發心血管疾病,熬夜會進一步增加心臟負荷,升高血壓,增加心血管意外的風險。 3.免疫力下降:睡眠不足會削弱免疫系統,使糖尿病人更容易感染疾病。 4.眼部損傷:長時間盯著屏幕,眼睛容易疲勞、干澀,糖尿病患者本身眼部并發癥風險高,熬夜會加重這一情況。 5.神經功能紊亂:熬夜易導致神經功能失調,影響神經對血糖的調節,還可能加重糖尿病周圍神經病變。 總之,糖尿病人應盡量保持規律的作息,避免熬夜看比賽。若因特殊情況熬夜,之后也要盡快調整作息,并密切監測血糖,如有異常應及時就醫。
2024-10-17 13:32
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朱延華 主任醫師
中山大學附屬第三醫院
三級甲等
內分泌科
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熬夜會打破睡眠規律,如果經常處于熬夜的狀態,人體的免疫力會跟著下降,引起感冒、胃腸感染、過敏等神經失調癥狀,重者甚至會出現偏頭痛。另外,熬夜看比賽的過程中,觀眾的情緒一般比較激動,這樣對糖尿病患者,尤其是老年糖友危害較大。
2024-10-17 18:41
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