延緩帕金森病運動并發癥的發生，可從規范治療、合理運動、健康飲食、良好心態、定期復查等方面著手。 1.規范治療：遵循醫囑按時按量服用藥物，如左旋多巴、普拉克索、司來吉蘭等。根據病情調整用藥方案，不可自行增減藥量或停藥。 2.合理運動：進行適度的有氧運動，如散步、太極拳等，能增強肌肉力量和平衡能力。 3.健康飲食：多攝入富含維生素、礦物質和膳食纖維的食物，如新鮮蔬果、全谷物等。 4.良好心態：保持樂觀積極的心態，避免焦慮和抑郁，有助于病情穩定。 5.定期復查：定期到醫院進行復查，監測病情變化，及時調整治療方案。 總之，通過綜合采取上述措施，并持之以恒，有助于延緩帕金森病運動并發癥的發生，提高患者的生活質量。

要延緩運動并發癥的出現，在早期治療就要重視個體化治療。臨床醫生在進行病人首診的時候，就需要考量到帕金森病的治療是“個體化”的治療。如果早期使用藥物不太恰當，很有可能會導致患者的藥物的“蜜月期”很快的到來。比如臨床上醫生在使用左旋多巴的時候，如果每天使用劑量較大，或者患者使用該藥物持續的時間非常長，這種情況下更容易導致運動并發癥的發生和發展。　　 此外，盡可能將左旋多巴、美多芭的使用時間推遲，可以在早期就使用多巴胺受體激動劑。　　其次，左旋多巴的使用也需注意劑量的問題。不推薦每天左旋多巴的劑量超過400毫克，如果超過400毫克，患者出現異動癥的幾率，在半年到一年中間會增加40%以上！如果超過600毫克，在九個月到一年的時候，“異動癥”的風險會增加到60%！