肥胖糖尿病人，如果成功有效減重5%-10%，就稱之為有效減重。而并不是說從很胖減肥至正常體型才算成功。在體重下降以后，需要能夠長期維持，并堅持繼續減重，以逐年的遞進的趨勢持續減重，可以降低2型糖尿病對于肥胖患者的發病風險。我們國家最著名的大慶研究，它就是通過飲食與運動這兩種方法干預，肥胖患者堅持六年治療后，發現糖尿病發生風險可以下降43%的比率，下降最高的甚至可以達到58%。另外一個，若已經在用藥的糖尿病患者，可能原來用藥的量比較大，通過某些藥物，或者改善生活方式來控制體重，可以逐步減少用藥量。再進一步，已經有很長糖尿病，病程也很長。如果長期重視生活方式，包括減重這些，長期并發癥出現也會明顯減緩。

你好：肥胖糖尿病人，如果成功有效減重5%-10%，就稱之為有效減重。而并不是說從很胖減肥至正常體型才算成功。在體重下降以后，需要能夠長期維持，并堅持繼續減重，以逐年的遞進的趨勢持續減重，可以降低2型糖尿病對于肥胖患者的發病風險。我們國家最著名的大慶研究，它就是通過飲食與運動這兩種方法干預，肥胖患者堅持六年治療后，發現糖尿病發生風險可以下降43%的比率，下降最高的甚至可以達到58%。另外一個，若已經在用藥的糖尿病患者，可能原來用藥的量比較大，通過某些藥物，或者改善生活方式來控制體重，可以逐步減少用藥量。再進一步，已經有很長糖尿病，病程也很長。如果長期重視生活方式，包括減重這些，長期并發癥出現也會明顯減緩。祝你健康！