睡眠呼吸暫停危害眾多，包括影響心血管系統、導致大腦缺氧、影響代謝功能、引發精神問題、降低生活質量等。 1. 心血管系統：易誘發高血壓、冠心病，增加心肌梗死和腦卒中等心腦血管疾病的風險。 2. 大腦缺氧：造成記憶力下降、注意力不集中，影響工作和學習效率。 3. 代謝功能：可引起血糖代謝紊亂，增加糖尿病的發病幾率。 4. 精神問題：導致焦慮、抑郁等不良情緒，甚至引發睡眠障礙。 5. 生活質量：使人白天感到困倦、乏力，影響正常社交和日常活動。 總之，睡眠呼吸暫停的危害不容小覷，若出現相關癥狀，應及時就醫，采取有效的治療措施，以改善健康狀況，提高生活質量。

1、導致生活質量下降 睡眠呼吸障礙會引起整個睡眠片段和夜間缺氧，導致一些癥狀，如頻繁的覺醒，晨起口干、頭暈、睡不解乏、白天乏力、記憶力下降、男性功能減退等，導致生活質量下降。 2、引起高血壓、糖尿病等疾病 對患者個體而言，患上睡眠呼吸暫停還會誘發許多疾病。最主要的會引起高血壓，同時引發冠心病、中風、糖尿病、肥胖等。 3、危害公共安全 有睡眠障礙的患者白天嗜睡，隨時隨地都可以睡著，假如司機嗜睡容易引起交通事故，建筑工高空作業會引起工業事故等。