糖尿病人秋冬季養生，要注意飲食、保暖、運動、監測、預防感染等。若感身體不適，請立即尋求專業醫療幫助，遵循醫生指導進行治療，切勿隨意服藥。
1.飲食：控制主食量，避免甜食，多吃蔬菜、豆制品和乳制品，冬季多喝湯。
2.保暖：及時增添衣物，特別是足部保暖，以防血管收縮。
3.運動：選擇適合的運動，如散步、太極拳，注意運動時間和強度。
4.監測：定期監測血糖，包括空腹和餐后血糖，根據結果調整治療方案。
5.預防感染：注意個人衛生，預防呼吸道、皮膚等感染。
總之，糖尿病人秋冬季要多方面注意，保持血糖穩定，預防并發癥。

1、秋冬氣溫下降時，糖友們應做好保暖工作，隨天氣變化適當增減衣物。
2、糖尿病患者本身抵抗力低，秋冬如果不注意保暖容易感冒，一旦感冒發生就容易導致感染。糖尿病患者一出現感染情況，激素水平就會升高，隨之血糖也會升高。除此之外，寒冷天氣會刺激人體的交感神經，使人體內腎上腺素及兒茶酚胺類物質分泌增加，這些激素的變化也可能導致血糖的變化。