碘是合成甲狀腺素的重要原料，兩者關系密切。碘攝入量的多少、甲狀腺對碘的攝取和利用能力等都會影響甲狀腺素的合成和分泌。甲狀腺素水平的穩定對機體代謝、生長發育等起著關鍵作用。 1.碘是合成甲狀腺素的必需元素：甲狀腺通過攝取碘，在一系列酶的作用下將其有機化，進而合成甲狀腺素。 2.碘攝入量影響甲狀腺素水平：碘缺乏會導致甲狀腺素合成不足，引起甲狀腺腫等疾病；碘過量則可能抑制甲狀腺素的合成和釋放。 3.甲狀腺功能影響碘利用：甲狀腺功能亢進時，對碘的攝取和利用增加；甲狀腺功能減退時則減少。 4.甲狀腺素調節碘代謝：甲狀腺素能調節甲狀腺對碘的攝取和轉運。 5.甲狀腺疾病與碘相關：如橋本甲狀腺炎患者，過量碘攝入可能加重病情。 總之，碘和甲狀腺素相互作用，維持著機體的正常生理功能。保持碘攝入的平衡，定期檢查甲狀腺功能，有助于預防和及時發現相關疾病。

“碘”這個字，在當今沒人熟知，而人們最常聽到的詞應該是“碘鹽”。但大家又知道碘與人體健康又怎樣的關系呢？碘是影響甲狀腺疾病的重要環境因素，因為碘是人體合成甲狀腺激素所必需的微量元素。 那么，碘、甲狀腺與甲狀腺素又有怎樣的聯系呢？甲狀腺是體內能濃縮及利用碘的主要器官，其主要功能是產生甲狀腺素，以此促進機體生長和調節代謝。碘的攝入量與甲狀腺疾病有著重要聯系。成人甲狀腺每天分泌甲狀腺素約80μg，這意味著甲狀腺需要相應地攝取52μg的碘，所以機體每天必須攝入一定量的碘以保持平衡，一般認為成人每天飲食攝碘量需要在150μg，孕婦、乳母200μg。碘攝入過多或過少均可引起各種甲狀腺疾病的發生與發展。