患有骨質(zhì)增生和強直性脊柱炎，僅吃葡萄糖胺通常效果有限。這兩種疾病的發(fā)病機制復(fù)雜，涉及多種因素，如炎癥反應(yīng)、免疫系統(tǒng)異常、遺傳因素等。治療需要綜合多種方法，包括藥物治療、物理治療、運動康復(fù)等。 1. 疾病原理：骨質(zhì)增生是骨骼的退行性改變，關(guān)節(jié)軟骨磨損后骨頭代償性增生。強直性脊柱炎是一種自身免疫性疾病，主要累及脊柱、骶髂關(guān)節(jié)等。 2. 藥物治療：常用藥物有非甾體抗炎藥（如布洛芬、雙氯芬酸鈉），可緩解疼痛和炎癥；改善病情抗風(fēng)濕藥（如柳氮磺胺吡啶、甲氨蝶呤），能延緩病情進展；生物制劑（如依那西普、阿達木單抗），對強直性脊柱炎效果較好。 3. 物理治療：包括熱療、針灸、按摩等，有助于改善局部血液循環(huán)，緩解肌肉緊張。 4. 運動康復(fù)：適當?shù)倪\動如游泳、瑜伽等，可增強肌肉力量，維持關(guān)節(jié)活動度。 5. 生活注意：保持良好的姿勢，避免長時間彎腰、負重，注意保暖。 總之，骨質(zhì)增生和強直性脊柱炎的治療需要綜合考慮多種方法，不能單純依靠葡萄糖胺。患者應(yīng)在醫(yī)生的指導(dǎo)下，根據(jù)自身病情制定個性化的治療方案。