服用緊急避孕藥后，在生活、飲食、后續(xù)癥狀觀察等方面都有需要注意的地方，如避免劇烈運(yùn)動(dòng)、注意飲食清淡、關(guān)注月經(jīng)情況、留意身體不適、做好避孕措施等。 1. 避免劇烈運(yùn)動(dòng)：服藥后身體可能處于較敏感狀態(tài)，劇烈運(yùn)動(dòng)可能影響藥效或?qū)е虏贿m。 2. 注意飲食清淡：少吃辛辣、油膩、生冷食物，以免引起胃腸道不適。 3. 關(guān)注月經(jīng)情況：可能出現(xiàn)月經(jīng)提前或推遲，若月經(jīng)推遲一周以上，需排查是否懷孕。 4. 留意身體不適：部分人可能有惡心、嘔吐、頭暈等癥狀，一般會(huì)逐漸緩解，若癥狀嚴(yán)重應(yīng)就醫(yī)。 5. 做好避孕措施：緊急避孕藥不能作為常規(guī)避孕方式，之后性生活應(yīng)采取可靠的避孕方法，如避孕套、短效避孕藥等。 6. 避免同時(shí)服用其他藥物：某些藥物可能影響緊急避孕藥的效果，如利福平、苯巴比妥等。 總之，服用緊急避孕藥后要多留意自身身體變化，遵循上述注意事項(xiàng)。若有異常，及時(shí)就醫(yī)。