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回答1
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張俊相 住院醫師
威縣婦女兒童醫院
二級甲等
外科
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尿頻尿道炎反復令人困擾,食療可從補充水分、多吃蔬果、攝入抗炎食物、選擇利尿食物、注意飲食清淡等方面著手,有助于緩解癥狀。 1.補充水分:多喝水,每天至少 1500 - 2000 毫升,促進尿液排出,沖刷尿道。 2.多吃蔬果:如西瓜、梨、冬瓜等,富含水分和維生素,有利尿作用。 3.攝入抗炎食物:藍莓、草莓等富含抗氧化物質,能減輕炎癥反應。 4.選擇利尿食物:如玉米須煮水,有利尿消腫的效果。 5.注意飲食清淡:減少辛辣、油膩、刺激性食物的攝入,避免加重炎癥。 食療只是輔助手段,若尿道炎癥狀嚴重,還需及時就醫,遵醫囑進行治療。同時,保持良好的個人衛生習慣也非常重要。
2024-10-25 01:58
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