白癜風的發病可能與遺傳，神經精神因素，內分泌紊亂，抵抗力降低，環境污染，外傷，身體內的微量元素銅缺乏有關，一定要保持生活作息規律，避免陽光暴曬，還要戒酒，戒辛辣，忌海鮮，可以多吃花生，核桃，黑芝麻，動物內臟等，能夠促進黑色素的生成。

白癜風的發病原因比較復雜，包括自身免疫學說，黑色素細胞自身破壞學說，神經化學因子學說，遺傳因素，微量元素變化及精神因素，微循環障礙，飲食，情緒，煙酒，藥物刺激，機械性刺激，手術，外傷，等等多種誘因的作用所致。1、增強體質、精神放松：長期焦慮、緊張、不愉快的心情等均可激發本病，所以患者要性情開朗、豁達樂觀 2、注意環境：住處潮濕、淋雨、風寒、曝曬、磨擦等均可能誘發白癜風。3、防止感染：凍瘡、燙傷等外傷均有可能導致白癜風。同時加強體育鍛煉，穿寬松舒適的衣物，謹防外傷，不要在太陽下暴曬，以免加重病情。

(1)注意避免服用維生素C的藥物，盡量不吃或少吃富含維生素C的蔬菜和水果，如青椒、番茄、鮮橘、柚子、櫻桃、獼猴桃、草莓等。 　　(2)不吃或少吃辛辣，刺激性食物，如蝦，海鮮，香菜小公雞，羊肉，狗肉等，不要吸煙飲酒。 　　(3)平時多吃一些外觀色澤為黑色、紫色的食品。如黑豆、黑米、黑芝麻、核桃等等。 　　(4)吃含銅豐富的食品，若體內銅離子含量增高，黑色素的生成以增加，故應多吃田螺