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回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問,您可以進行追問或是評價
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賀濤 主治醫師
河北省邢臺市威縣人民醫院
二級甲等
內科
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對于鈣含量、身高、過敏性鼻炎、挑食和體重等情況,需要綜合考慮飲食、運動、治療、生活習慣、心理等多方面因素。 1. 飲食:保證營養均衡,增加富含鈣、蛋白質和維生素的食物,如牛奶、豆制品、魚蝦、蔬菜水果等。 2. 運動:適當進行有助于長高的運動,如跳繩、籃球等,增強體質。 3. 治療:過敏性鼻炎需避免接觸過敏原,遵醫囑使用抗組胺藥如氯雷他定、西替利嗪,鼻用糖皮質激素如糠酸莫米松鼻噴霧劑等。 4. 生活習慣:規律作息,保證充足睡眠,注意鼻腔清潔。 5. 心理:關注孩子心理,避免因挑食等問題產生焦慮。 總之,要改善這些情況,需要家長和孩子共同努力,長期堅持良好的生活和治療方式,如有必要,及時到正規醫院就醫。
2024-10-24 23:57
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