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斷奶后一周左右便秘，如何用藥緩解？

2024-10-24 14:00 點擊掃描二維碼更精彩

疾病：哺乳

問題：

去年10月份斷奶之后，過了一個星期左右就開始便秘，整個人都不舒服，吃什么藥可以緩解這種病情呢？

回答1
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郭立軍醫師

家庭醫生在線合作醫院

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斷奶后出現便秘可能與飲食改變、腸道蠕動減緩、精神因素、水分攝入不足、激素變化等有關。 1.飲食改變：斷奶后飲食結構變化，膳食纖維攝入不足可能導致便秘。增加蔬菜、水果、全谷物的攝入有助于改善。 2.腸道蠕動減緩：缺乏運動或腸道功能減弱，使得糞便在腸道內停留時間過長。適度運動，如散步、瑜伽等能促進腸道蠕動。 3.精神因素：斷奶帶來的心理壓力或焦慮可能影響腸道功能。保持心情舒暢，減輕精神負擔對緩解便秘有幫助。 4.水分攝入不足：飲水不夠會使大便干燥。每天保證充足的水分攝入，養成定時喝水的習慣。 5.激素變化：斷奶后體內激素水平調整，可能影響腸道的正常功能。這種情況一般會隨著身體的自我調節逐漸改善。如果便秘情況持續不緩解或加重，建議及時就醫，在醫生的指導下選擇合適的治療方法。可以使用的藥物有乳果糖口服溶液、開塞露、聚乙二醇 4000 散等，但使用藥物應遵醫囑。
2024-10-25 03:03

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