腿腫且有淤血時(shí)，熱敷的頻率需要綜合考慮多種因素，如淤血程度、腫脹情況、受傷時(shí)間、個(gè)人體質(zhì)以及基礎(chǔ)疾病等。 1.淤血程度：若淤血較輕，熱敷一天 2 - 3 次；淤血嚴(yán)重時(shí)，次數(shù)可適當(dāng)增加，但也不宜過(guò)多，以免加重腫脹。 2.腫脹情況：腫脹輕微，一天熱敷 2 次左右；腫脹明顯，可增加到 3 - 4 次。 3.受傷時(shí)間：受傷 48 小時(shí)內(nèi)一般不熱敷，48 小時(shí)后開(kāi)始熱敷，初期一天 2 - 3 次，后期可根據(jù)恢復(fù)情況調(diào)整。 4.個(gè)人體質(zhì)：體質(zhì)較好者，恢復(fù)相對(duì)較快，熱敷次數(shù)可稍少；體質(zhì)較弱，可能需要增加熱敷次數(shù)。 5.基礎(chǔ)疾病：如有糖尿病、血管疾病等，熱敷次數(shù)應(yīng)減少，避免影響病情。 總之，腿腫有淤血時(shí)熱敷的頻率應(yīng)根據(jù)具體情況靈活調(diào)整。同時(shí)，在熱敷過(guò)程中，若出現(xiàn)疼痛加重、腫脹加劇等異常，應(yīng)及時(shí)停止并就醫(yī)。在恢復(fù)期間，應(yīng)注意休息，抬高患肢，促進(jìn)血液回流。

你好，腿腫了，如果外傷引起的，建議24小時(shí)后熱敷，有點(diǎn)淤血，最好結(jié)合醫(yī)生用云南白藥等，可以活血化瘀，同時(shí)建議局部熱敷等，這有助于淤血吸收等。

你好，這個(gè)早期冷敷。常規(guī)24 小時(shí)以后熱敷。這個(gè)情況下需要遵醫(yī)囑服用藥物和對(duì)癥治療。需要服用消炎藥和多吃蔬菜水果 和局部使用外用藥或者流質(zhì)易消化飲食。局部使用云南白藥氣霧劑 。