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回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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劉敏怡 主治醫師
廣州醫科大學附屬中醫醫院
三級甲等
皮膚科
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皮膚曬黑變白受多種因素影響，包括防曬、飲食、作息、護膚及醫美手段。若身體出現異常癥狀，請立刻就診，根據醫生的囑咐進行治療，切勿自行用藥。
2017-09-09 20:52
1.嚴格防曬：減少紫外線照射，外出使用遮陽傘、戴寬邊帽、涂抹防曬霜。
2.健康飲食：多吃富含維生素C、E的水果和蔬菜，如橙子、獼猴桃、草莓、菠菜等。
3.規律作息：保證充足睡眠，有利于新陳代謝，促進皮膚修復。
4.合理護膚：使用具有美白功效的護膚品，如含煙酰胺、熊果苷、維生素C等成分的產品。
5.醫美方法：可選擇光子嫩膚、水光針等醫美項目，但需在正規機構進行。
只要堅持上述方法，皮膚曬黑后是有機會逐漸變白的，但需要耐心和時間。
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