你好，患上白癜風(fēng)在飲食上需要注意的事以下幾點： 一、木耳、豬血、綠豆、蜂蜜。這些是功效顯著且為廉價的解毒食物。木耳因生長在背陰潮濕的環(huán)境中，中醫(yī)認為有補氣活血、涼血滋潤的作用，能夠消除血液中的熱毒。木耳、豬血因具有很強的滑腸作用，經(jīng)常食用可將腸道內(nèi)的大部分毒素帶出體外。綠豆味甘性寒，有清熱解毒、利尿和消暑止渴的作用。 二、苦瓜、苦茶。一般說來，苦味食品都口感略苦，余味甘甜，具有解毒功能，并可清熱去熱。苦瓜具有消暑去熱、明目解毒之功效。苦瓜中存在一種具有明顯抗癌生理活性的蛋白質(zhì)，這種蛋白質(zhì)能夠激發(fā)體內(nèi)免疫系統(tǒng)防御功能，增加免疫細胞的活性，消除體內(nèi)的有害物質(zhì)。 三、維生素C對于白癜風(fēng)的診療是極為不利的，是白癜風(fēng)發(fā)病和加重病情的重要因素之一，這主要是因為維生素C可阻礙黑色素的生物合成，會影響腸道吸收銅離子，降低血中血清銅氧化酶活性，從而影響酪氨酸酶活性。因此，白癜風(fēng)專家建議為了預(yù)防白癜風(fēng)，患者應(yīng)該避免維生素C的直接攝入。 四、對于富含維生素C的食物也要盡量少吃，如鮮橘、柚子、鮮棗、山楂、櫻桃、獼猴桃、草莓、楊梅、番茄及青椒等。由于人體機能對于維生素的需求，所以我們強調(diào)少吃而不是不吃富含維生素C的食物，一些患者對于維生素C的敏感度較高，可能稍微攝入便會有病情的發(fā)展，這樣的情況有但是并不多見，所以如果因為攝入維生素C而導(dǎo)致病情的變化應(yīng)及時到醫(yī)院進行檢查，及時的向醫(yī)生進行咨詢以盡快的控制病情。預(yù)防白癜風(fēng)，飲食需健康。 五、醫(yī)院的專家建議患者平時多吃一些含有酪氨酸及礦物質(zhì)的食物，肉(牛、兔、豬、瘦肉)、動物肝臟、蛋、奶、菜(蘿卜、茄子、冬筍、木耳、海帶等)、豆、花生、黑芝麻、核桃等食物對于白癜風(fēng)疾病的治療都是有一定的輔助幫助。

日常生活中保持開朗，豁達心境，負面情緒只會導(dǎo)致病情越發(fā)嚴(yán)重。要樹立良好生活習(xí)慣、起居規(guī)律和飲食規(guī)律，調(diào)節(jié)好自身生物鐘，避免因為飲食無禁忌而刺激到病情發(fā)展。多食豬肝、瘦肉、牛肉、黑色食物如黑芝麻、黑豆等。少食富含維生素C的食品如西紅柿、山楂、楊梅等碳酸類飲料。少食羊肉、肥肉、海產(chǎn)品。不宜吃菠菜，因菠菜含大量草酸，易使患部發(fā)癢。

忌食洋蔥，大蒜，魚，蝦，辣椒等，以減少富含谷胱甘肽食物的攝入。不吃獼猴桃、柑橘、柚子、檸檬、山楂、櫻桃、西紅柿等含維生素C豐富的食物，維生素C能使血清銅與血清銅氧化酶水平降低，影響酪氨酸酶的活性，干擾黑色素的合成。